Просмотров: 659

Советы 30 летним женщинам от 60 летних

Реклама:
Реклама

Людей, которые полностью, безоговорочно довольны своей жизнью, на всей нашей планете, наверное, единицы. И в этом, в сущности, нет совершенно ничего плохого: ведь если человек доволен абсолютно всем, то ему не к чему больше стремиться. Тем не менее, небольшие советы, как изменить свою жизнь в лучшую сторону, могут пригодиться каждому из нас: ведь так приятно каждый день осознавать, что сегодня вы стали ещё счастливее, чем были вчера!

Как изменить свою жизнь в лучшую сторону? Раскрываем простые секреты

1. Замечайте хорошее

Для того, чтобы уже завтра утром почувствовать, что ваша жизнь стала лучше, попробуйте уже сегодня вечером выделить самому себе 15-20 минут своего драгоценного времени. Сядьте в любимое мягкое кресло, возьмите в руки чашечку ароматного чая, попросите близких не беспокоить вас несколько минут, и подумайте: что хорошего произошло с вами за сегодняшний день? Поверьте, таких дней, когда абсолютно всё идёт плохо, попросту не бывает. Нужно научиться замечать приятные мелочи, и не только замечать, но и запоминать. Соберите все незначительные приятные моменты в одно большое и радостное воспоминание и сделайте вывод: сегодня у вас был прекрасный день! А завтрашний день будет ещё лучше! У вас началась нескончаемая «белая полоса» в жизни. Собственно, она никогда и не заканчивалась, просто раньше вы не умели её замечать.

2. Будьте добры

Сегодня быть злыми отчего-то модно. Некоторые индивидуумы даже всерьёз гордятся тем, что они злы. Вам тоже импонирует образ героя-злодея? Забудьте о нём! Решите прямо сейчас стать добрым человеком — и вы заметите, как изменится мир вокруг вас. Удивительно, но когда вы выходите из дома с улыбкой и добротой — вам везде встречаются добрые и улыбающиеся люди, а когда вы идете куда-то в плохом настроении, то встретите соответственно настроенных людей. Помните о том, что подобное притягивается к подобному! Если вы хотите, чтобы ваша жизнь была хороша — будьте хороши сами!

3. Полюбите себя

Очень сложно и, пожалуй, даже невозможно, любить кого-то или что-то, когда вы не любите сами себя. И не стоит путать любовь к самому себе с эгоизмом: это совершенно разные вещи. Просто осознайте, что вы — одно из творений Высших Сил, а всё, что сделано ими, прекрасно. Следовательно, прекрасны и вы. Помните, что каждый из нас не просто достоин всего самого лучшего в этой жизни, но и создан специально для того, чтобы всё это лучшее получить. Собираясь на работу, улыбнитесь своему отражению: вот перед вами стоит замечательный человек. Он любит себя, любит окружающих, любит свою жизнь. Ну разве может такой положительный человек не быть счастливым?

Загрузка...
Загрузка...

Но, самое главное, помните о том, что просто знать, как изменить свою жизнь в лучшую сторону, недостаточно. Нужно ещё действительно хотеть её изменить, и идти в направлении этой цели. Помните о том, что в этом мире нет несбыточных желаний: есть только желания, которые мы не хотим исполнять.

А теперь советы 30 летним женщинам от 60 летних.

Маргарет Маннинг (Margaret Manning) — создатель интернет-журнала для женщин за 60 «Syxty and me». Ее издание открыло миру поистине великих женщин, которые рассказали о своей жизни. Недавно Маргарет решила объединить усилия всех участниц проекта, чтобы сформулировать пожелания молодым женщинам.

1. Помните: жизнь — не генеральная репетиция, а премьерный показ.
2. Принимайте возрастные изменения с благородством. Будьте собой.
3. Постарайтесь всегда мыслить позитивно и искать хорошее в каждой жизненной ситуации.
4. Проживайте каждый день по максимуму, ведь никто не знает, что ждет нас за углом.
5. Помните, что жизнь может перевернуться в одно мгновение.
6. Возраст — это всего лишь цифра, которая не определяет вашу личность.
7. Живите настоящим моментом.

Изабелла Росселини, 63 года

8. Выйдите из четырех стен и погуляйте.
9. Найдите свое хобби. Оно будет спасать вас от рутины.
10. Всегда будьте честны с собой. Это трудно, но это всегда будет играть вам на руку.
11. Забудьте про возрастные стереотипы в обществе.
12. Не беспокойтесь о том, что становитесь старше, — беспокойтесь о том, чтобы не быть скучной.
13. Старость случается со всеми — неважно, боимся мы ее или нет. Просто живите!
14. Никогда не переставайте искать вдохновения.
15. Жизнь — штука простая, но прожить ее порой бывает трудно. Учитесь, читайте, путешествуйте.
16. Покупайте классическую одежду. Классика всегда в моде.
17. Не тратьте деньги на обувь: мужчины все равно не смотрят на нее — они смотрят на ваши коленки.
18. Не копите хлам. Избавляйтесь от всего ненужного.
19. Дорожите простыми вещами и не усложняйте себе жизнь.
20. Любите и относитесь к своим близким так же, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам.
21. Любите искренне и бескорыстно.
22. Решайтесь завести детей тогда, когда вы действительно захотите этого. Правильного времени нет.
23. Сочувствуйте не только другим, но и себе.
24. Делайте больше фотографий. Некоторые люди уйдут из вашей жизни, а фотографии останутся с вами навсегда.

Мерил Стрип, 66 лет

25. Учитесь прощать.
26. Отпускайте гнев и обиды, оставляйте в памяти лишь положительные эмоции.
27. Контролируйте круг близких друзей, не впускайте туда лишних людей. Это важно.
28. Цените свою семью. Она всегда будет рядом, всегда поможет, чтобы ни случилось.
29. Никогда не ложитесь спать, если злитесь на себя или кого-нибудь из друзей.
30. Как можно чаще говорите своим близким, что вы их любите.
31. После 30 наступит ваш расцвет. Осознавайте свою красоту.
32. Не тратьте время на переживания о вещах, которые вы не в силах изменить.
33. Разрывайте плохие отношения: вы не сможете поменять другого человека.
34. Заботьтесь о своей коже. Улыбайтесь чаще!
35. Доверяйте интуиции.
36. Не говорите о себе плохо. И даже не думайте.
37. Учитесь относиться к себе с самоиронией. Не воспринимайте всегда все близко к сердцу.
38. Не стремитесь к совершенству. Будьте уникальны.
39. Позвольте своему ребенку иногда побыть вашим учителем.
40. Будьте воином. Научитесь быть находчивой и самодостаточной.
41. Никогда не позволяйте страху взять верх.

Джессика Лэнг, 67 лет

42. Никогда не переставайте развиваться — ментально, физически и духовно.
43. Цените положительные аспекты старения: с каждым годом у вас все меньше ответственности и больше свободы.
44. Не позволяйте никому говорить, что вы уже слишком стары для того, чем вы занимаетесь. Или наоборот слишком молоды.
45. Не бойтесь. Здесь, на седьмом десятке, все будет хорошо. Природа готовит нас к каждому этапу нашей жизни.

Реклама
Реклама

Источник

Работает на Innovation-BREATH